“小小暴走” 是上海联劝公益基金会于2014年起发起的亲子公益徒步筹款活动，致力于让上海地区弱势老人拥有一个健康、快乐、积极的晚年。
“小小暴走”为家长带着 4-14 岁的孩子以家庭为单位组队，通过 5-6 公里的徒步及其他创意方式，向身边的人募集善款做公益，实现儿童成长教育与家庭公益参与。
2014年-2021年，3000余个小小英雄家庭参与活动，发动亲友筹得善款260余万元。这些爱心捐赠全部被用于上海地区的为老公益项目，为超过1万名弱势老人提供了支持或服务，促进上海地区为老服务组织与项目的发展。
努力突破1500元/家庭的筹款目标吧！
认知症（俗称“痴呆症”）是以认知障碍（cognitive impairment）为核心，伴有精神行为症状(behavior)，导致日常生活能力(ability)下降的一组疾病。最常见的类型是阿尔茨海默病（Alzheimer’s Disease ，AD）。
认知症发病率高，中国已成为全球认知症第一大国
2020年据《柳叶刀-公共卫生》期刊报告，截止2020年，中国有1507万认知症人士，是全球数量最多的国家，约占全球认知症总人口的25%，同时中国轻度认知障碍人群超过3877万。沉重的社会负担将会是本世纪中国老龄社会巨大的挑战。年龄上，60岁后，年龄每增长5岁，认知症发病率就翻一倍。性别上，女性患者更多，认知症和阿尔茨海默病的患病率分别是男性的1.65倍和2.37倍。
认知症受到高度重视
《健康中国行动(2019-2030年》要求65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降。国家卫生健康委《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》明确提出试点地区公众对老年痴呆防治知识的知晓率提高到80%。2023年6月，国家卫生健康委办公厅发布《关于开展老年痴呆防治促进行动的通知》，决定于2023-2025年在全国组织开展老年痴呆防治促进行动，预防和减缓老年痴呆发生。2019年，上海市在国内率先开展创建老年认知障碍友好社区试点， 截至2023年共进行5批试点覆盖221个街镇，计划“十四五”期间实现全市各个街镇全覆盖。
认知症危害大
• 阿尔茨海默病人士的生活自理能力不足且致残率极高，在引起老年人死因中已排行第四位，仅次于癌症、心脏病、脑血管病，成为全世界老年人残疾和依赖他人的主要疾病。 截至2023年共进行5批试点覆盖221个街镇，计划“十四五”期间实现全市各个街镇全覆盖。
• 同时该疾病具有起病隐匿，筛查、诊断、预防、治疗、干预、照护难度高，致残率高，预后不良等特点。
• 阿尔茨海默病也被称为最昂贵的疾病，除了需要高昂的药物费用，还需要雇佣专业照护者全天候照顾，避免患者各种意外不测。若未能采取有效的预防措施，到 2050 年，我国认知症的人数将会飙升至 3000万人，经济负担将高达 49230 亿元。
• 我国几乎所有的认知症人士的照料都由居住在一起的家庭成员来承担，据统计，每名认知症人士平均需要 2~3 名照护者，年富力强的家庭成员既要工作又要照护患者，给整个家庭的正常经济、生活、社交甚至心理带来沉重负担。
认知症防治主要困境
据中国老年保健协会阿尔茨海默病协会2021年1月份的报告指出：在中国，有36.7%的患者认为记忆力下降是老年人自然衰老的过程，没有必要治疗；当发现患者有出现健忘、糊涂等异常现象时，有49.1%的家属会怀疑其有阿尔茨海默病，有41.91%的家属怀疑其有其他疾病，但是都没有去及时就诊。报告总结指出：中国阿尔茨海默病的防治面临着疾病认识不足、疾病负担重、照护难度大等诸多困境。 截至2023年共进行5批试点覆盖221个街镇，计划“十四五”期间实现全市各个街镇全覆盖。
综上，阿尔茨海默病是脑部疾病引起的慢性、进行性综合征，一旦发生便不可逆转，并会随着年龄的增长而急速发展。而早期干预可以有效降低发病率，延缓疾病进程，从而降低疾病负担和因疾病而带来的照护压力。 截至2023年共进行5批试点覆盖221个街镇，计划“十四五”期间实现全市各个街镇全覆盖。
• 60元，为10位认知症长者做早期筛查并建立健康档案
• 125元，为体脑激活中心10人次长者提供全年日常服务
• 240元，为中高风险认知症长者提供1个干预工具包
让我们一起行动起来，为有需要的长者创造一些条件，提供一些服务，或许就能让现在的他们和未来的我们，都能享受到更为健康的生活，拥有幸福的晚年。虽然不知前方路有多远，只希望你我都能从点滴做起。
欢迎了解历届善款使用报告：2019年善款使用、2018年善款使用、2017年善款使用、2016年善款使用、2015年善款使用、2014年善款使用
一、 鼓励孩子参与暴走献爱心
•“我们要去走路做公益啦！，爸爸妈妈替你报了名，你也献了爱心啦！真棒！”
•“我们在帮助身边有困难的爷爷奶奶，身体力行支持他们度过晚年。”
为爷爷奶奶做一件小事，成为真正的小小英雄！
点击这里进入报名页面
二、 带着孩子传播为老公益理念
• 转发家庭页面二维码，邀请同事朋友和长辈捐赠支持孩子的公益挑战，见证孩子的公益影响力！
• 在孩子的学校/社区/亲子活动中，鼓励孩子主动介绍小小暴走，锻炼表达能力和行动力。
• 鼓励孩子挖掘才艺和潜力并“捐出”，如表演一首歌获得一笔鼓励捐赠，不断挑战孩子舒适圈。
• 以突破1,500元最低筹款目标为动力，全家每获得一笔捐赠，鼓励孩子的努力，并带着孩子一起感谢捐赠人。
和孩子一起阅读原创公益故事
了解弱势老人需要什么样的帮助
故事主角：
飞天姐姐；大力哥哥；时光博士爷爷；奶奶；时光怪兽；
故事内容：
从前，在小小星球上，住着一对兄妹。
他们一个叫大力哥哥，一个叫飞天姐姐，他们的爷爷是时光物理博士，专门研究“时间”这种奇妙的东西，博学多识，过目不忘，年轻时只看了一遍的四大名著，就能像说书一样绘声绘色地讲出书里的故事，他们最喜欢听爷爷讲故事。
几年前，他们因为爷爷奶奶“失踪”事件认识了时光怪兽，因为那次事件，时光怪兽希望和小小英雄们一起帮助更多的爷爷奶奶，但是时光怪兽天真又淘气，经常惹出让人哭笑不得的小麻烦，该如何让时光怪兽也变成一个出色又懂事的小小英雄呢？大力哥哥和飞天姐姐犯了难。
恰巧这次爷爷外出调研“时光晶体”，要很久很久才能回来，父母也要到另一个星球上完成研究任务。大力哥哥和飞天姐姐就带着时光怪兽来到了奶奶家，开始了“时光怪兽大改造”。
上海联劝公益基金会是上海首家民间公募基金会，由一群热血青年创办于2009年。
“联劝”意为联合劝募，团结散落的个体公众力量和小微社会组织，将有限的社会资源用到实处，经过十多年的发展，形成了以儿童、助老、社区、公益行业支持为主的公益发展格局，和以公益参与者为中心的服务定位。
作为5A级社会组织，联劝公益连续九年获得中基透明指数满分，并荣获“全国先进社会组织”、“上海先进社会组织”、慈善领域政府最高奖“中华慈善奖”等荣誉，理事长王志云荣获“第六届上海市优秀中国特色社会主义事业建设者”称号。
“小小暴走” 是上海联劝公益基金会于2014年起发起的亲子公益徒步筹款活动，致力于让上海地区弱势老人拥有一个健康、快乐、积极的晚年。
“小小暴走”为家长带着 4-14 岁的孩子以家庭为单位组队，通过 5-6 公里的徒步及其他创意方式，向身边的人募集善款做公益，实现儿童成长教育与家庭公益参与。
2014年-2021年，3000余个小小英雄家庭参与活动，发动亲友筹得善款260余万元。这些爱心捐赠全部被用于上海地区的为老公益项目，为超过1万名弱势老人提供了支持或服务，促进上海地区为老服务组织与项目的发展。
努力突破1500元/家庭的筹款目标吧！
认知症（俗称“痴呆症”）是以认知障碍（cognitive impairment）为核心，伴有精神行为症状(behavior)，导致日常生活能力(ability)下降的一组疾病。最常见的类型是阿尔茨海默病（Alzheimer’s Disease ，AD）。
认知症发病率高，中国已成为全球认知症第一大国
2020年据《柳叶刀-公共卫生》期刊报告，截止2020年，中国有1507万认知症人士，是全球数量最多的国家，约占全球认知症总人口的25%，同时中国轻度认知障碍人群超过3877万。沉重的社会负担将会是本世纪中国老龄社会巨大的挑战。年龄上，60岁后，年龄每增长5岁，认知症发病率就翻一倍。性别上，女性患者更多，认知症和阿尔茨海默病的患病率分别是男性的1.65倍和2.37倍。
认知症受到高度重视
《健康中国行动(2019-2030年》要求65岁及以上人群老年期痴呆患病率增速下降。国家卫生健康委《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》明确提出试点地区公众对老年痴呆防治知识的知晓率提高到80%。2023年6月，国家卫生健康委办公厅发布《关于开展老年痴呆防治促进行动的通知》，决定于2023-2025年在全国组织开展老年痴呆防治促进行动，预防和减缓老年痴呆发生。2019年，上海市在国内率先开展创建老年认知障碍友好社区试点， 截至2023年共进行5批试点覆盖221个街镇，计划“十四五”期间实现全市各个街镇全覆盖。
认知症危害大
• 阿尔茨海默病人士的生活自理能力不足且致残率极高，在引起老年人死因中已排行第四位，仅次于癌症、心脏病、脑血管病，成为全世界老年人残疾和依赖他人的主要疾病。
• 同时该疾病具有起病隐匿，筛查、诊断、预防、治疗、干预、照护难度高，致残率高，预后不良等特点。
• 阿尔茨海默病也被称为最昂贵的疾病，除了需要高昂的药物费用，还需要雇佣专业照护者全天候照顾，避免患者各种意外不测。若未能采取有效的预防措施，到 2050 年，我国认知症的人数将会飙升至 3000万人，经济负担将高达 49230 亿元。
• 我国几乎所有的认知症人士的照料都由居住在一起的家庭成员来承担，据统计，每名认知症人士平均需要 2~3 名照护者，年富力强的家庭成员既要工作又要照护患者，给整个家庭的正常经济、生活、社交甚至心理带来沉重负担。
认知症防治主要困境
据中国老年保健协会阿尔茨海默病协会2021年1月份的报告指出：在中国，有36.7%的患者认为记忆力下降是老年人自然衰老的过程，没有必要治疗；当发现患者有出现健忘、糊涂等异常现象时，有49.1%的家属会怀疑其有阿尔茨海默病，有41.91%的家属怀疑其有其他疾病，但是都没有去及时就诊。报告总结指出：中国阿尔茨海默病的防治面临着疾病认识不足、疾病负担重、照护难度大等诸多困境。
综上，阿尔茨海默病是脑部疾病引起的慢性、进行性综合征，一旦发生便不可逆转，并会随着年龄的增长而急速发展。而早期干预可以有效降低发病率，延缓疾病进程，从而降低疾病负担和因疾病而带来的照护压力。
• 60元，为10位认知症长者做早期筛查并建立健康档案
• 125元，为体脑激活中心10人次长者提供全年日常服务
• 240元，为中高风险认知症长者提供1个干预工具包
让我们一起行动起来，为有需要的长者创造一些条件，提供一些服务，或许就能让现在的他们和未来的我们，都能享受到更为健康的生活，拥有幸福的晚年。虽然不知前方路有多远，只希望你我都能从点滴做起。
欢迎了解历届善款使用报告：
2019年善款使用
2018年善款使用
2017年善款使用
2016年善款使用
2015年善款使用
2014年善款使用
一、鼓励孩子参与暴走献爱心
•“我们要去走路做公益啦！，爸爸妈妈替你报了名，你也献了爱心啦！真棒！”
•“我们在帮助身边有困难的爷爷奶奶，身体力行支持他们度过晚年。”
为爷爷奶奶做一件小事，成为真正的小小英雄！
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二、 带着孩子传播为老公益理念
• 转发家庭页面二维码，邀请同事朋友和长辈捐赠支持孩子的公益挑战，见证孩子的公益影响力！
• 在孩子的学校/社区/亲子活动中，鼓励孩子主动介绍小小暴走，锻炼表达能力和行动力。
• 鼓励孩子挖掘才艺和潜力并“捐出”，如表演一首歌获得一笔鼓励捐赠，不断挑战孩子舒适圈。
• 以突破1,500元最低筹款目标为动力，全家每获得一笔捐赠，鼓励孩子的努力，并带着孩子一起感谢捐赠人。
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了解弱势老人需要什么样的帮助
故事主角：
飞天姐姐；大力哥哥；时光博士爷爷；奶奶；时光怪兽；
故事内容：
从前，在小小星球上，住着一对兄妹。
他们一个叫大力哥哥，一个叫飞天姐姐，他们的爷爷是时光物理博士，专门研究“时间”这种奇妙的东西，博学多识，过目不忘，年轻时只看了一遍的四大名著，就能像说书一样绘声绘色地讲出书里的故事，他们最喜欢听爷爷讲故事。
几年前，他们因为爷爷奶奶“失踪”事件认识了时光怪兽，因为那次事件，时光怪兽希望和小小英雄们一起帮助更多的爷爷奶奶，但是时光怪兽天真又淘气，经常惹出让人哭笑不得的小麻烦，该如何让时光怪兽也变成一个出色又懂事的小小英雄呢？大力哥哥和飞天姐姐犯了难。
恰巧这次爷爷外出调研“时光晶体”，要很久很久才能回来，父母也要到另一个星球上完成研究任务。大力哥哥和飞天姐姐就带着时光怪兽来到了奶奶家，开始了“时光怪兽大改造”。
